https://dunkjump.hatenablog.com/
2サイクル目のダメージが回復したので、MAX測定を行いました。 前回:120kg ローバーフルスクワット (76kg) ↓ 今回:130kg ATGスクワット (77kg) というわけで前回より10kgほど上がりました。 友人と一緒に2サイクル回していたのですが、友人達のMAXは 友人A:…
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